ChillaNer bloggen

Skruttan sov borta och det innebar en kväll att titta på skräckfilm ?

Jag har alltid gillat skräckfilm, men de senaste åren är det sällan jag haft möjlighet att titta på dem.

Så hade köpt chips och dipp och päron dryck av ciderkaraktär (som det så vackert måste heta).

Men så satte jag igång Netflix och så vart det Shaft, tänkte kolla på skräck efter men då var klockan redan nio och då var jag helt slut ?

På lördagen hämtade jag skruttan och mina styvbarn (de kommer alltid vara det även om de inte bor med oss något mer, eller om jag någonsin skulle gifta om mig) och så åkte vi på Ockelbo sommar marknad. En årlig tradition hemma hos oss som kommer att fortsätta.

Tyvärr regnade det, men tillräckligt lite för att vi skulle stanna kvar.

Skruttan hade ep-anfall på lördag morgon, men var turligt nog pigg nog för marknaden.

På kvällen var jag helt slut.

Söndagen tog vi det lugnt hemma och bara var.

Så skönt att bara vara emellanåt.

Jo, hann med och förmedla Reiki healing för första gången sedan kursen också. Det är bra att få göra det i mitt eget utrymme för att känna av hur min bänk behöver justeras inför att jobba med det

Vardagsvecka igen.

Dottern vart lite fundersam igår när jag berättade att hon skulle till förskolan idag igen, det har ju varit helgdagar hit och dit. Ep-anfall och sjukt, så 4 dagar förskola i rad? Hur kommer det inte att kännas när hon inser att det blir 5 dagar i rad då?

Jag börjar vakna nu utan täppt näsa och slemhosta, äntligen. Så snart är jag 100% återställd efter förkylningen.

Jag har en sån tur att jag får hjälp av en vän med altanbygget så det är igång redan ❤

Snart har skruttan och jag ett litet sommarparadis utanför dörren.

Ser verkligen fram emot att sitta där och njuta av nuet.

I dag är en speciell dag Sturge Weber syndrom dagen, idag ska vi klä oss i vitt för att uppmärksamma detta.

Söndagen som var planlös vart affären för inköp av arbetskläder och lite annat.

Vara ute nästan hela dagen.

Jag som skulle vila ut rensade grusplan från ogräs ?

Måndag så var jag äntligen frisk nog att ta emot kunder igen ?

Men förmiddagen ägnades åt bokföring och nu är jag äntligen i fas med den. Käns så skönt ?

Har också börjat ta tag i altan planerna, kanske att jag kommer ha en härlig altan om några veckor ??

Idag är det ju en stor trapp ner och grusplan där jag tänkt mig altan.

Vill att jag och skruttan har ett bra ställe att bara vara på ute ❤

Arbetade även med bildstöd till skruttan. Nu ska vi börja jobba på dagarnas namn, samt jobba lite på förbereda-tänka tillbaka.

Började med en lugn stund på morgonen och sen ut på tomten tidigt. Så härligt att ha den möjligheten att få gå ut och njuta av nuet lite ?

Saknar en altan dock, har börjat leta efter som kan göra den åt mig för helt ärligt så hinner inte jag, de lediga stunder jag har vill jag ägna skruttan, hunden och trädgården. Så känner ni någon duktig altanbyggare skicka iväg ett meddelande till mig ☺️

Sen körde vi lite loppis lördag, en tradition i vår familj som vi tar till när vi känner att vi vill göra något men inte riktigt vet vad eller orkar planera något

Helt enkelt att gå på loppisar ?, brukar oftast ta våra favoriter och ibland någon ny. I går var vi på en ny för oss ?

Enda inköpet var en glass var ??

Det var ju inte att köpa som var viktigt utan att göra något tillsammans och komma hemifrån lite ?

Skruttans pool kom fram och fylldes,hon badade tills det började regna. Parasoll till henne och ett till mig hade vi.

Vi hade en lugn och skön lördag, jag hann med att rensa ogräs i gruset och njuta lite. Är ju fortfarande förkyld, men har fått tillbaka orken även om jag är snorig, hostig och lite rosslig i halsen.

Imorgon måndag blir det jobb igen, bara en kund bokad då den andre avbokade.

Idag söndag är ett oskriven blad ?

Ja, jag hoppades in i det sista att jag skulle må så bra igår att jag skulle kunna ta emot kunder.

Men lämnade dottern på förskolan och fick höra hur hemsk jag lät och såg ut. Och jag kände mig faktiskt så ?

Så avboka kunder igår med.

När jag hämtade skruttan (smeknamn på dottern) så regnade det lite så vi åkte hem istället för invigning av lekplats.

Det var rätt val eftersom det 5-10 minuter senare öste ner och kom åskoväder.

Något jag tycker är jättemysigt, och dottern med. Hunden Elliot däremot ogillar det, men jag tycker han blir lugnare för varje åskoväder. Med andra ord så håller jag noga koll på minste familjemedlemmen.

Idag blir det midsommar. Men det berättar jag om imorgon ?

Jag var tvungen att avboka kunder igår för första gången pga förkylningen.

Det var inget roligt alls.

Men helt klart rätt val då jag vart däckad ett dygn.

Dottern hade jag ordnat barnvakt till redan för en vecka sedan, så slappnade av och förkylningen tog över hela min kropp.

Men det var även skönt att bli tvingad till vila, att ha ett giltigt skäl att inte ta tag i allt det där som jag borde passa på att göra när jag var ensam hemma.

Men inga måsten eller borde utan bara vila vart det.

eller nja, ett borde tog jag tag i. Satte upp nätet över jordgubbarna färdigt, hela 10 minuters arbete.

Som ni ser så ignorera jag allt ogräs faktiskt ?

Men så konstigt, så fort jag gjorde mig i ordning för att hämta dottern igen så försvann väldigt mycket av tröttheten från förkylningen.

Snacka om att få energi från det man älskar ?

Imorgon ska jag rensa jorgubbslandet lite och se om det finns någon färdig gubbe, igår såg jag att det var på gång.

Smultron har vi fått äta lite av redan, massvis med smultron plantor på vår tomt ???

Gårdagen (måndag) började ok, vart lite sämre på mitten och avslutades med feber.

Dottern vart sjuk i torsdags, men har haft hosta och snorighet, samt ett längre anfall (för henne) i lördags, få var det jobbigt att lämna henne för Reiki kursen, men jag visste ju att det skulle gå bra och jag var endast ca 10 min ifrån.

Jag började känna av halsen på torsdag kväll och där har det hållit sig, men efter en helg av healing som sätter igång utrensning i kroppen så ska denna förkylning nu rensas ut ur systemet istället för att ligga kvar.

Kan säga att på söndagen när jag fick mest healing så kändes halsen bra i många timmar, retligheten och ömheten var borta. Kom tillbaka mot kvällen.

Men jag hann med lite admin arbete igår, uppdaterade hemsida, Facebook och på bolagsverket för att inkludera Reiki.

Och så var min vän hit och hjälpte mig med att fota. Hon är en duktig fotograf och har fotat våra familjefoton tidigare.

Ska bli spännande att se resultatet med en halvsjuk Mervi ? på bilderna, tur att jag är snygg innan sjuk ?

Jag har hållit lite tyst om detta, bara mina närmaste vänner har vetat om att jag skulle gå denna utbildning ☺️

Det har varit en underbar helg med mycket meditation och healing med ett litet gäng härliga kvinnor.Men helgen startade sämre hemma då dottern fick ett av sina längre ep-anfall. Hon är lätt förkyld just nu, så jag var förberedd på det. Men jag lyckades släppa den oron faktiskt när jag var iväg, det var väldigt skönt. Så bra när man fullkomligt litar på den som var kvar hemma med dottern ?Jag fick tipset att Reiki skulle passa mig väldigt bra av en av mina närmsta vänner.Och den tanken fick gro i mig en liten stund. Och när tiden var rätt så dök denna utbildning upp framför ögonen på mig.Och jag anmälde mig ?Så glad för det ? då jag var på seans för någon månad sedan så bad en anmoder till mig att återgå till mina rötter och arbeta med healing, för jag hade det inombords.Som ni märker nu är jag en andlig människa.Jag har alltid haft en djup tro i energier i oss, omkring oss och överallt.Detta pratar jag inte ofta om, men de som tar upp ämnen om religion, tro och andlighet kan jag prata med då det samtidigt inte är något jag döljer.Utan jag har alltid haft uppfattningen att jag ska inte tvinga fram min syn om detta på andra och att människor som är intresserade frågar kring det.I alla fall nu i helgen så har jag gått denna utbildning och ser fram emot att börja praktisera detta. Så snart kommer jag erbjuda detta på ChillaNer ☺️Tills dess så ska jag se till att få in meditation i mitt liv igen, jag har saknat den faktisk och kände nu i helgen hur mycket mer jag är i ton med mig själv nu än för ett år sedan.

När jag var på starta eget kursen så fick jag höra att det skulle vara en coaching kongress i Gävle för coacher från hela världen samlades, med företag och workshops.

Om jag förstod det rätt händer detta inte varje år, och det var oerhört länge sedan det var i Sverige eftersom det är en världskongress. Sist i Iran om jag förstod det rätt.

Och i år Var det i Sverige, i Gävle bara ca 30 min hemifrån ?

Så jag anmälde mig till en av dagarna, har ju mycket denna vecka (kommer ett till inlägg om helgen för veckan avslutas definitivt inte med fredag ?)

Och jag anmälde mig själv, åkte själv och umgicks med människor från hela världen ?

Lyssnade på tänkvärda och inspirerande föreläsningar och workshops.

Det var jobbigt att välja workshops när det fanns så många bra!

Morgonen började med Jitendra Mohan, där gick det fort med massa Powerpoint, hoppas verkligen vi kan få dessa på pdf. Han föreläste om mindfulness, yoga och andra asiatiska tekniker.

Det kändes som om han skulle haft en heldag för att man skulle hinna bearbeta all information och det kommer hans pdf (eller de foton jag hann ta) få av mig här hemma i närmsta framtiden.

Sen tog Adrian Parker vid som talade om hypnos och lucids Dreams. Spännande.

Sen vart det Michel Gagné om mindfulness i sport.

Som ni förstår var det mycket att ta in på kort tid ?

Här vart det kort fika paus och sen fortsatte det med

Bernhard Trenkle om the movie question and other homework assignments. Psykologi, intressant.

Sen Alastair Dobbin om minne och känslor. Oerhört intressanta saker om dåliga minnen som infekterar ens reaktion utan att vi är medvetna om det.

Sen vart det Jeff Griffin, här kom det tårar för mig.

Han talade om din egen kraft och potential. Hur man kan gå från tragedi framåt med nya drömmar, mål och livsglädje. Ni förstår varför det kom tårar för mig va? Kände igen mig i honom även om det var helt annan situation än min.

Sen vart det lunch, jättegott och trevligt sällskap.

Sen fortsatte det med workshops, jag var tvungen att välja vad jag skulle lyssna på!?!??

Började med Sanna Ehdin om self healing, bliss power. Intressant och spännande och en bra inledning mot helgen för mig (berättar i nytt inlägg ?)

Sen fort till andra sidan HiG för att lyssna på Steven Acuff om matens betydelse och att använda ens intuition gällande maten.

Sen fort tillbaka för att lyssna på Eva Berlander om magiska möten, kärlek konflikter och mental träning.

Detta var det enda på svenska för mig, allt annat var på engelska.

Så fullspäckad dag och det kommer att ta tid att smälta allt, önskar bara att jag kunnat vara med hela veckan och inte bara en dag.

(Jag har faktiskt lust att åka på nästa, vart i världen den nu blir…)

I går kväll var det bra, bokningar ramlade in till ChillaNer.

Jag och dottern hade en mysig kväll.

För att bränna bort överskottsenergi från övertrötthet så har vi börjat dansa på studsmattan, dvs hon hoppar och dansar på studsmattan och jag står på golvet och dansar.

Det funkar bra, lugnare tjej efter dans, så det kan jag rekommendera ?

Sen i morse, lite sovmorgon, glad tjej. Vi busade och lekte arg superhjälte, glad superhjälte, dvs jag stampar i golvet säger jag är arg och jagar henne. Hur skoj som helst för en 4-åring, samt för hunden också tydligen. Han tycker jag ska jaga honom med ?

Slutade när det var som roligast, hon gick och rita.

Så hörde jag stolen, frågade hur det gick, inget svar.

Epilepsi anfall.

Jävla epilepsi, varför kan vi inte bara få busa, leka och må bra?

I alla fall, kort anfall på minuten, sen sov hon några timmar och efter det var hon sig själv igen.

Nu på kvällen så åkte jag på ”starta eget” kursen, stor regnbåge på horisonten. Påminnelse om det vackra i regn och rusk.

Tyvärr ingen bild, jag körde på motorvägen så ingen möjlighet att fota. Men tyckte den var bredare än vanligt.

Det är viktigt att försöka se det vackra, det som skänker glädje även när det är jobbigt.

Det ger mig energi i alla fall. Små guld korn i vardagen.